Как научить ребенка сморкаться?

Начинать учить ребенка сморкаться можно с двух лет, так как в этом возрасте ребенок уже хорошо понимает взрослого и стремится осваивать новые навыки. Желательно начинать обучение, когда ребенок здоров и использовать игровые приемы для очистки носа¹⁸.

Задача в том, чтобы малыш научился выдувать воздух через нос, а не втягивать его внутрь. Следите за тем, чтобы обе ноздри не закрывались одновременно! Это прямой путь к отиту или синуситу. Если содержимое носовых ходов не может выйти через ноздри, то оно попадет в уши или пазухи.

На первом этапе можно научить ребенка выдувать ртом, например, пытаясь сдуть перышко, вату или другой легкий предмет¹⁸.

После чего предложите ребенку подуть носом на стекло или зеркало и посмотреть, как оно запотевает. Также полезно сдувать носом бумажные игрушки (самолетики, бабочки), например с ладошки. Немаловажное значение имеет личный пример родителей – покажите, как Вы сморкаетесь в платок или в раковину¹⁸.

На заключительном этапе научите ребенка выдувать из каждой ноздри по отдельности. Используя игровую форму, пробуйте сдувать легкие предметы (кусочек ваты, салфетки) поочередно то одной, то другой ноздрей. Для этого, зажимая пальцем одну ноздрю, выдувайте через другую. Продемонстрируйте сами и предложите ребенку повторить¹⁸.

Помните, что для малыша в первую очередь важно, чтобы обучение проходило в игровой форме, было веселым и разнообразным¹⁸!